علاج شيب الشعر , وصفات للتخلص من شيب الشعر

وصفات للتخلص من شيب الشعر

شيب الشعر

هو عبارة عن فقدان الشعر لصبغة الميلانين التي تعطيه اللون المميز له و يعتبر شيب الشعر من أكثر المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص سواء كان الرجال أو النساء و خاصة النساء , فعندما تلاحظ السيدات ظهور شعرات باللون الأبيض وسط شعرها تشعر بالقلق لأنها تعلم جيداً أنه دليل على التقدم في العمر و تعتقد أنها بدأت أن تفتقد جمالها و أنوثتها بالرغم من أنه يزيدها وقار و يعطيها جاذبية خاصة .

وصفات للتخلص من شيب الشعر

وصفات للتخلص من شيب الشعر

ومن الأمور التي لا يعلمها الكثير أن شعر الإنسان في حقيقة الأمر لونه أبيض والذي يعطيه لون مميز له سواء أسود أو أشقر هي صبغة الميلانين كما ذكرنا من قبل , ومع مرور الزمن يفقد الشعر نسبة صبغة الميلانين تدريجياً مما يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض .
هناك بعض الأشخاص التي يظهر لديهم الشعر الأبيض في سن مبكر فهذا الأمر يرجع إلى عوامل نفسية وبيئية وليس متعلق بالتقدم في العمر فقط أو دخول مرحلة الشيخوخة أي أن هناك نوعين من الشيب , الشيب الطبيعي وهو نتيجة للتقدم في العمر وفقدان الشعر صبغة الميلانين التي تعطيه اللون المميز له ويبدأ ظهوره في بداية عمر الأربعين أما النوع الثاني فهو الشيب المبكر والذي يظهر في عمر العشرينات و ليس له علاقة باتقدم في العمر نهائيا ً .

واليوم سنتحدث عن شيب الشعر و عن أسبابه و كيفية التخلص منه مع ذكر بعض النصائح التي تساعد في التخلص من الشيب المبكر أيضاً زغيرها من النقاط الهامة فتابعونا :

أسباب شيب الشعر

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشعر لصبغة الميلانين التي تعطيه اللون المميز له سواء كان أسود أو أحمر أو بني أو أشقر و تحوله للون الرمادي الباهت الذي يميل إلى الأبيض ومنها :
– من الممكن أن يكون السبب وراء ظهور شيب الشعر هو العوامل الوراثية .
– التقدم في العمر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور شيب الشعر لأن جسم الإنسان يبدأ في إفراز نسبة أقل من صبغة الميلانين المسئولة عن اعطاء الشعر لونه المميز .
– تعرض الإنسان للضغوط النفسية والعصبية و التوتر و الشعور بالقلق و الاكتئاب كل هذا يتسبب في ظهور شيب الشعر .
– هناك بعض الأمراض العضوية التي تتسبب في ظهور شيب الشعر مثل أمراض الغدة الدرقية .
– فقر الدم من المسببات الرئيسية لفقدان الشعر صبغة الميلانين لأن الشعر يفقد العناصر الرئيسية و الضرورية لصحته .
– الأشخاص التي تهوى التدخين تعاني من شيب الشعر بسبب الافراط في استخدام التبغ .
– عدم اتباع نظام غذائي مثالي يحتوي على أهم العناصر الغذائية الازمة لصحة الشعر فمن الضروري تناول أغذية تحتوي على الزنك و النحاس وحمض الفوليك وفيتامين ب .
– الاستخدام المفرط لصبغات الشعر التي تحتوي على مواد كيمياوية .
استخدام مجففات الشعر بشكل مستمر .
– حدوث خلل في نسب الهرمونات بالجسم .
كل ما تم ذكره يعتبر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور شيب الشعر .

وصفات منزلية لعلاج شيب الشعر

– خليط زيت اللوزالحلو مع عصير الليمون فقومي بخلط معلقتين من زيت اللوز مع نفس المقدار من عصير الليمون ثم قومي بوضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف ثم اتركيه نصف ساعة حتى يجف واغسلي شعرك جيداً بالشامبو تكرر الوصفة يومين بالأسبوع .
– تناول ملعقة كبيرة من دبس البلح يومياً لأنه يحتوي على أهم العناصر الغذائية للشعر مثل النحاس و الحديد .
– عصير البصل يساعد في علاج شيب الشعر فقومي بتحضير عصير البصل ثم طبقيه على الشيب واتركيه لمدة لا تقل عن ساعة ثم اشطفيه جيدا وكرري الوصفة حتى تحصلي على نتيجة مرضية .
– مزيج الزنجبيل مع اللبن يساعد في علاج شيب الشعر في مدة قصيرة فكل ما عليكي فعله هو تطبيق المزيج على شعرك بشكل يومي ثم اغسليه جيداً واستمري في ذلك حتى يختفي الشيب تماماً .
– لسيون عصير البصل و عصير الليمون فقومي بخلط كميات متساوية من عصير البصل مع عصير الليمون ثم قومي بوضعه على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه جيدا و عليكي بتكرار الخطوات يومياً لمدة 15 يوم .
– مغلي الشاي الأسود مع الملح يساعد على علاج شيب الشعر فاستخدمي المغلي في غسل شعرك ثلاث مرات أسبوعياً لتحصلي على أفضل النتائج .
– خليط الحناء والقهوة و الحليب فقومي بخلط كميات متساوية من المكونات السابقة ثم ضعي الخليط على شعرك واتركيه حتى يجف ثم اغسليه جيداً وكرري العملية ثلاث مرات في الأسبوع حتى تختفي مظاهر الشيب .
زيت السمسم يساعد في التخلص من شيب الشعر فقومي بدهن شعرك بزيت السمسم بشكل يومي حتى تحصلي على النتيجة المرضية .
– خليط زيت جوز الهند مع عصي الليمون له قدرة هائلة في علاج شيب الشعر فقومي بخلط نسب متساوية من المكونات السابقة ثم طبقيها على شعرك واتركيها لمدة 60 دقيقة ثم اغسليها جيداً وكرري العملية ثلاث مرات أسبوعياً .
هناك بعض الحلول المؤقتة للتخلص من شيب الشعر مثل استخدام الصبغات الخالية من الأمونيا الضارة بالشعر , وهناك أيضا بعض المكونات الطبيعية التي تساعد على صبغ الشعر مثل أوراق فاكهة الكمثرى و قشر الباذنجان وورق التوت .
هذه كانت بعض الوصفات المنزلية التي تساعد في علاج شيب الشعر و تحفيز الجسم على انتاج صبغة الميلانين .

نصائح للتخلص من شيب الشعر المبكر

– من الأفضل الاقلاع عن التدخين نهائياً .
– التقليل من استخدام المواد الكيماوية التي تضر الشعر .
– تجنب غسل الشعر بالماء الساخن فمن الأفضل استخدام الماء البارد أو الدافيء .
– تناول الأطعمة التي تقلل من فرص ظهور الشيب مثل منتجات الألبان و السلمون و الخضروات الورقية مثل الملوخية و تناول الخضروات الغنية بالحديد مثل السبانخ و الشيكولاتة الداكنة .
– الابتعاد عن الضغوط النفسية والعصبية .