هناك الكثير من الأمهات التي تعاني من مشاعر مضطربة بعد الولادة , فنجد أن الأم يملأها الشعور بالفرح والسعادة مخلوطة  بمشاعر القلق والانزعاج  فنجد أن الأم تواجه صعوبة في النوم مع رغبة ملحة في البكاء بدون ظهور أسباب واضحة , فمن الطبيعي أن تعاني الأمهات الجدد من ذلك الشعور الذي قد يستمر إلى مدة تصل إلى أسبوعين أو ثلاثة و يختفي الشعور من تلقاء نفسه خلال تلك المدة و لكن هناك حالات تطور معها الأعراض وتزداد حدة وتستمر لمدة أطول وهذا ما نطلق عليه اكتئاب ما بعد الولادة

هناك دراسات تشير إلى أن السيدات التي خضعن للولادة القيصرية هناك نسبة احتمالية أكبر لشكوتهن من هذا النوع من الاكتئاب حيث تجد الأم  نفسها أمام مواجهة أوجاع شديدة مع تغيرات بدنية ونفسية بالإضافة إلى مطالبتهن برعاية المولود , فهناك الكثير من السيدات التي تخشى تحمل مسؤلية طفل و التخلي عن عادتها السابقة .

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة :

الأسباب التي تدفع الأمهات للإصابة ب اكتئاب ما بعد الولادة ومنها :

• التغيرات البدنية والهرمونية :- فبعد الولادة يحدث انخفاض تلقائي لكلاً من هرمون البروجسترون وهرمون الاستروجين وهذا الانخفاض له دور كبير في شعور المرأة بتلك المشاعر السلبية .
• التغيرات النفسية :- تشعر بعض السيدات بعد الولادة بأنها فقدت السيطرة في رسم حياتها و أنها أصبحت مفروض عليها الكثير من الأعباء والمسؤلية و مطلوب منها الاهتمام والرعاية بالمولود الجديد و التخلي عن عاداتها القديمة , كما أنها تواجه مشكلة في النوم المتواصل مما يجعلها تشعر بالقلق والتوتر و يدفعها للاكتئاب .

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة :

الأعراض التي تشير إلى إصابة الأم باكتئاب ما بعد الولادة هي :

• اضطرابات في النوم فتعاني الأم من صعوبة في النوم أو النوم لساعات طويلة .
• اضطرابات الشهية فهناك بعض السيدات التي تعاني من سد الشهية و البعض الأخر يعاني من الشهية المفرطة .
• التغيرات المزاجية الحادة فتعاني من المشاعر المختلطة .
• الرغبة في البكاء بصورة مفرطة .
• عدم الرغبة في حمل الطفل أو اللعب معه أو ارضاعه .
• الرغبة في العزلة و الابتعاد عن الأهل و الأصدقاء .
• الكسل وفقدان الطاقة وعدم الرغبة في ممارسة أي نشاط .
• سرعة الغضب و العصبية .
• عدم القدرة على التركيز و التفكير .
• التفكير في الانتحار .
• التفكير في إيذاء المولود و النفس .

 

كيفية تشخيص اكتئاب ما بعد الولادة :

يتم تشخيص معاناة الأم من اكتئاب ما بعد الولادة مع اجراء محادثة مع مع الطبيب المعالج و طرح بعض الأسئلة عليها لمعرفة حقيقة مشاعرها تجاه نفسها و تجاه مولودها .

اجراء اختبار دم لمعرفة إذا كانت الأم تعاني من قصور في الغدة الدرقية أم لا الذي له دور واضح في معاناة الأم من الاكتئاب .

علاج اكتئاب ما بعد الولادة :

هناك عدة وسائل تساعد على علاج اكتئاب ما بعد الولادة وهي :

• من الممكن أن تختفي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة بشكل تدريجي من تلقاء نفسها ولكن في حالة استمرار الأعراض و شدة حدتها يلجأ الطبيب لوصف الأدوية المعالجة للاكتئاب مع مراعاة اختيار نوع تأثيره أقل على الرضيع في حالة الرضاعة الطبيعية حيث أن الأدوية المعالجة للاكتئاب تنتقل من خلال حليب ثدي الأم للطفل الرضيع ومن أفضل الأنواع هو لوسترال ( (Lustral فهو الأكثر أماناً في فترة الرضاعة الطبيعية , كما أن الطبيب يصف نصف الجرعة و ويوصي بزيادتها تدريجياً  على أن تستمر الأم في تناولها لمدة ستة أشهر متواصلة دون التوقف عن العلاج مع الشعور بالتحسن أو من تلقاء نفسها .
• و النوع الأخر من العلاج يتم من خلال مكوث الأم في المستشفيات و التعرض للصدمات الكهربائية التي لها تأثير قوي وسريع و عادة ما يتم الشفاء في خلال مدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر .

وعلى الزوج و الأهل و الأصدقاء مساندة الأم حتى يتم شفائها من اكتئاب ما بعد الولادة بصورة أسرع .