يعد تحديد الأهداف بشكل صحيح قبل العام الجديد أحد أهم عوامل النجاح. لا فرق سواء كانت هذه أهداف طويلة الأجل أو قصيرة الأجل – تنفيذها مهم لتطوير الذات ونجاح الحياة.

عند تحليل العام الماضي ، أفهم أن العديد من الأهداف التي حددتها لنفسي خلال العام والعام السابق لم تتحقق. الجزء الآخر ، الذي تحقق ، حدث دون بذل الكثير من الجهد من جانبي ، لذا فإن قيمة ما تم تحقيقه ليست ذات أهمية ، على الرغم من أنها مهمة لتقديري لذاتي.

عام جديد ، سعادة جديدة

حدد هدفًا محددًا

من المهم جدًا صياغة هدف دقيق وتدوينه على الورق. كلما كانت الصياغة أكثر تحديدًا ، زادت سرعة بدء عملها.

قسم هدفك

سيكون الأمر أسهل بكثير إذا تم تقسيم مهمة واحدة كبيرة إلى عدة مهام أصغر. من الضروري تقسيم الهدف الرئيسي إلى خطوات منفصلة ، يمكنك مراقبة تنفيذها باستمرار. على سبيل المثال ، تحقق من فقدان الوزن بالوقوف على الميزان مرة واحدة في الأسبوع. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة ما إذا كنت على المسار الصحيح أم خارج الجدول الزمني. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر النجاحات المتوسطة محفزات قوية ودوافع للمضي قدمًا.

 تحسين نفسك

لكي تكون ناجحًا في الحياة ، عليك أن تتحسن باستمرار. إن الحلم بالرفاهية دون بذل جهود إرادية لتحسين الذات هو بمثابة الحلم بفقدان الوزن دون تغيير نمط حياتك. يعمل جميع الأشخاص الناجحين على أنفسهم : فهم يشاركون في التعليم الذاتي والرياضة والبحث عن طرق لتخصيص وقتهم بشكل فعال. لا ينخرطون في أنشطة عديمة الفائدة مثل ألعاب الكمبيوتر أو وسائل التواصل الاجتماعي الفاترة. الوقت هو أثمن مورد في الحياة ، ومن غير المقبول إهداره على أشياء ليس لها قيمة حقيقية.

تحديد الأولويات

تذكر القاعدة الذهبية: أولاً نقوم بأشياء مهمة ، ثم ننتقل إلى الأشياء الثانوية. سيؤدي ذلك إلى إبقاء الجهاز العصبي في حالة عمل وإنتاجية. لا تبدأ في أداء المهام البسيطة حتى تنتهي من المهام الصعبة.

لا تتوقف و لا تستسلم عند الفشل

عدم التوقف عند الفشل هو المفتاح الرئيسي للنجاح. الطريقة تعتمد على الانتظام. كل يوم ، ابذل أقل جهد ممكن لإنجاز الأمور . من الناحية المثالية ، يجب التمييز بين جميع الإجراءات إلى الحد الأدنى والأمثل والحد الأقصى.

واجه مخاوفك

واجه مخاوفك ، واستعد قدرتك على الاختيار: كيف تعيش ، وماذا تريد ، وماذا تفعل. عندما تفهم أن الخوف هو مجرد أفكار يمكن السيطرة عليها ،حينها ستتغير حياتك.