موضوع: علاج تساقط الشعر للرجال

لا يمكنك دائمًا منع تساقط شعرك مع تقدمك في العمر ، ولكن هناك علاجات قد تبطئ العملية السقوط.

نمط الصلع الذكري ، المعروف أيضًا باسم ثعلبة الذكورة ، هو سمة وراثية. يصيب أكثر من نصف الرجال فوق سن 50.

حبوب فيناسترايد: يُوصَف هذا الدواء للرجال الذين يعانون من تساقط الشعر في مقدمة فروة الرأس ومنتصفها، إذ يُقلِّل معدّل تساقط الشعر على نحوٍ ملحوظ بعد المواظبة على استخدامه مدةً لا تقلّ عن 4 أشهر، ومن الواجب التّحذير بأنّ هذا الدواء قد يُسبِّب مشاكلاً في الانتصاب لدى بعض الرجال عند استخدامه.
الإقلاع عن التدخين حيث يؤثر التدخين سلبًا على تدفق الدم إلى فروة الرأس مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
الحرص على تجنب تصفيف الشعر وهو مبلل بالماء.
التأكد من عدم وجود نقص في العناصر والفيتامينات الغذائية، مثل: فيتامين د أو الحديد أو فيتامين ب.
الحد من شرب الكحول.

الحفاظ على شرب لترين من الماء يومياً حيث يستهلك الشعر ما يقرب من ربع كمية الماء بالجسم ليبقى بصحة جيدة.

ابتعد عن مسببات الضغط النفسي واتبع بعض الأساليب التي تبقيك مسترخياً وتساعد على توازن الهرمونات بجسمك مثل التأمل وممارسة التمارين الرياضية يومياً لمدة نصف ساعة.

إذا كنت تعاني من أسباب تساقط الشعر يُفضل عدم استخدام صبغات الشعر.

هناك أكثر من طريقة تستخدم في علاج تساقط الشعر للرجال في المنزل ومن بين هذه الطرق ما يلي:

استخدام الزيوت الطبيعية

العديد من الزيوت الطبيعية يساعد في علاج تساقط الشعر للرجال ومنها على سبيل المثال:

زيت إكليل الجبل يعزز وصول الدم لفروة الرأس عن طريق تنشيط الدورة الدموية.

زيوت جوز الهند والخروع والزيتون.

زيت النعناع والذي يحسن من نمو الشعر.