تتعرض الكثير من السيدات إلى الإجهاض وهو فقدان الجنين وخاصة في الثلث الأول من الحمل ومن الأسباب التي تؤدي إلى الإجهاض بطانة الرحم الضعيفة و غيرها من الأسباب الأخرى التي سوف نقوم بذكرها خلال السطور القادمة , ولهذا هناك العديد من السيدات الحوامل تخشى فقدان جنينها وترغب ان تمر فترة حملها بسلام و رؤية طفلها بين يديها سليم معافي , ولهذا سوف نقدم اليكن اليوم مجموعة من النصائح التي تساعدكن في تفادي الاجهاض وتثبيت الحمل والحفاظ علىى الجنين .
من الأمراض التي تسبب الإجهاض :
– حدوث خلل في هرمونات الغدة الدرقية
– الاصابة بالصرع
– مرض الذئبة الحمراء وهو يصيب الجلد والرئة والدماغ
– الأمراض التناسلية كالزهري والسيلان وتنتقل خلال الاتصال الجنسي , أمراض نقص المناعة كالإيدز.
– أمراض الدم مثل عوامل التجلط التي تجعل وصول الدم للجنين أمر مستحيل .
– مرض التكسوبلازما (مرض القطط) و تصاب به المرأة عند تناول اللحوم غير كاملة النضج أو التعامل مباشرة مع براز قطة مصابة بهذا المرض .
ولهذه الأسباب من الضروري عمل فحص دوري قبل الحمل للكشف عن أي مرض يهدد الحمل وأخذ العلاج المناسب .
نصائح عامة تساعد على تثبيت الحمل :
– حمض الفوليد أسيد وهو يساعد في تثبيت الحمل و حماية الجنين من أي تشوهات ويوجد في العديد من الخضروات كالسبانخ , كما أنه متوفر بالصيدليات على هيئة أقراص و لهذا من الضروري الحصول على 400 ميكروجرام من الفوليك أسيد وخاصة في الثلث الأول من الحمل .
– تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة , النسكافيه , الشاي وخاصة في الشهور الأولى من الحمل .
– التأكد من نضج اللحوم جيداً قبل تناولها والابتعاد عن تناول الاسماك النيئة كالوشي لأنها سبب أساسي في الإصابة بمرض التكسوبلازما .- الابتعاد عن استنشاق المواد الكيميائية لأنها تسبب تشوهات للجنين .
– الابتعاد عن الشعور بالتوتر و الضيق الذي يسبب اضطرابات هرمونية و ارتفاع ضغط الدم مما يؤثر بالسلب على الحمل .
– في بعض الحالات ينصح الطبيب الذي يتابع فترة الحمل على تناول أدوية خاصة بتثبيت الحمل مثل أقراص الدوفاستون , حقن البرونتوجيست ومتوفرة أيضا على هيئة أقماع مهبلية , شرجية ولا داعي للقلق في حالة الشعور بزيادة الإفرازات المهبلية , الدوار , الغثيان فهذه بعض الأعراض الجانبية التي قد تشعر بها بعض السيدات أثناء تناول مثبتات الحمل .
وفي نهاية الموضوع ننصحك سيدتي بضرورة الذهاب إلى الطبيب في حالة الشعور بألم شديد أسفل الظهر , ظهور إفرازات دموية , ألم شد أسفل البطن للاطمئنان .
