هرمون الإستروجين هو أحدى الهرمونات الأنثوية و يتم استخدامه في وسائل منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم و الأدوية التي تعالج الخلل في نظام الغدد الصماء .
المبيضان هما المسؤلان عن إنتاج هرمون الإستروجين و يتم اطلاقه عن طريق الجريبات التي توجد على المبيضين و أيضاً يتم انتاجه من قبل الجسم الأصفر بعد خروج البويضة من الجريب و المشيمة أيضاً تقوم بإنتاجه , كما أنه يوجد بنسبة أكبر عند النساء من الرجال .
يؤثر الإستروجين على الاختلافات الهيكلية بين أجسام الذكور والإناث ، مثل الإناث التي لديها حوض أوسع وشعر دائم على الرأس.
يحتوي الإستروجين الاصطناعي على مجموعة من الاستخدامات في الطب ، بما في ذلك تحديد النسل وإدارة آثار انقطاع الطمث.
يشارك الإستروجين في تطوير مجموعة من المسائل الصحية.
بعض الأطعمة تحتوي على phytoestrogens، والذي قد يؤثر على مستويات هرمون الاستروجين في الجسم.
ويشمل هذه:
خضراوات صليبية
الصويا وبعض الأطعمة التي تحتوي على بروتين الصويا ، المصدر الأكثر تركيزا
التوت
البذور والحبوب
جوز
فاكهة
نبيذ
…
المستوى الطبيعي لهرمون الإستروجين
– 149 بيكوجرام/مل للسيدات اللاتي يتراوح عمرهم بين 20-29 عام .
– 210 بيكوجرام/مل للسيدات اللاتي يتراوح عمرهم بين 30-39 عام .
– 152 بيكوجرام/مل للسيدات اللاتي في عمر 40 عام و السيدات التي لم تصل لسن اليأس .
أعراض انخفاض مستوى هرمون الإستروجين
في حالة انخفاض مستوى هرمون الإستروجين يصل نسبته إلى 10-20 بيكوجرام/مل و الأعراض التي تنتج عنها :
– الشعور بالتعب المستمر و الإرهاق .
– التعرق أثناء الليل
– قلة الإفرازات المهبلية
– ضعف عام في الذاكرة
– فقدان الشهية وعدم الرغبة في الطعام
– انقطاع الطمث
أعراض ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين
في حالة ارتفاع مستوى هرمون إستروجين يصل نسبته 200 بيكوجرام/مل له عدة أسباب :
– زيادة في الوزن بشكل ملحوظ
– السيدات التي تعاني من أمراض القلب و الأوعية الدموية
– تناول الكحوليات بشكل مفرط
أما عن أعراض ارتفاع مستوى هرمون إستروجين فهي كالتالي :
– تشعر السيدات اللاتي لديهن مستوى هرمون إستروجين عالي من شدة القلق و التوتر و تقلب الحالة المزاجية .
خاتمة
ان المستويات العالية من هرمون الاستروجين لدى الرجال يمكن أن يؤدي إلى العقم ، ضعف الانتصاب ، وسرطان البروستاتا ، ونمو أكبر لثديين .
من المهم عند تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين تتبع الأعراض وضمان الحفاظ على مستويات الأستروجين المتوازنة.