الاكتئاب الجزئي هو أحد أنواع الاكتئاب المزمن البسيط حيث يعاني فيه المريض من أعراض الاكتئاب البسيط ولكنها تستمر لفترات طويلة فهناك بعض الحالات التي تختفي فيها الأعراض خلال 6 أشهر و هناك حالات أخرى تعاني من الأعراض لسنوت طويلة .
عادة يلاحظ على الشخص المريض بالاكتئاب الجزئي أنه ليس لديه رغبة في فعل أي شيء كما أن ليس لديه أي اهتمامات , لا يرغب في التعامل مع من حوله , يشعر بالفشل و الاحباط و لا يرغب في العمل و الانتاج .
لا يستطيع الشخص المصاب بالاكتئاب الجزئي يالتعايش مع الاجواء حوله فمثلا لا يشعر بالفرح والسعادة في المناسبات السعيدة مما يلقبه الناس بالشخص الكئيب و العابس , ولكن يعتبر الاكتئاب الجزئي أقل حدة من الاكتئاب الشديد .
أعراض الاكتئاب الجزئي
كما ذكرنا أن أعراض الاكتئاب من الممكن أن تستمر لمدة 6 أشهر وقد تزيد إلى عدة سنوات أيضا حدتها من الممكن أن تختلف مع مرور الوقت حيث أنها في البداية تكون بسيطة ثم تصبح شديدة وتستمر في النوبة الواحدة لمدة شهرين وهذه الأعراض هي :
- عدم الرغبة في القيام بالأنشطة اليومية .
- الشعور بالكسل والحزن واليأس و الفشل .
- الشعور بانعدام الطاقة و التعب الجسدي .
- فقدان قيمة الذات والرغبة في العزلة .
- انعدام الثقة في النفس .
- عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرارات .
- الشعور بالغضب الشديد .
- سد الشهية أو النهم في الطعام .
- انخفاض الوزن أو زيادة الوزن .
- صعوبة في النوم .
- الشعور بالعصبية بشكل مبالغ فيه .
- عدم الرغبة في العمل و الانتاج .
- عدم القدرة على التفكير بشكل ايجابي .
- التفكير بشكل سلبي .
وهذه الأعراض تجعل المريض في حالة عزلة و يعاني من بعض المشاكل الاجتماعية والعملية و الأسرية كما أن هناك بعض الحالات التي يصل بها الأمر في نهاية المطاف إلى التفكير في الانتحار لعدم الرغبة في الحياة .
أسباب الاكتئاب الجزئي
كغيره من أنواع الاكتئاب ليس هناك أسباب و اضحة ومحددة للإصابة بالاكتئاب الجزئي ولكن هناك عدة عوامل ومنها :
- عوامل بيولوجية : فمن الممكن أن يكون هناك اضطراب في وظيفة أو شكل النواقل العصبية التي لها تأثير قوي على المزاج مما يؤدي إلى الاكتئاب .
- عوامل وراثية وجينية : فإذا كان هناك في تاريخ العائلة المرضي شخص كان مصاب بالاكتئاب الجزئي فهناك احتمالية كبيرة للإصابة بالاكتئاب الجزئي .
- الظروف الحياتية : فقد يكون المريض تعرض من قبل للعديد من الضغوط النفسية و مر بظروف قاسية لم يستطع تحملها .
علاج الاكتئاب الجزئي
بعد خضوع المريض للفحوصات و الاختبارات النفسية والمعملية يقوم الطبيب بوصف الدواء حسب الحالة المرضية وشدة الأعراض والحالة الصحية للمريض نوعان من الدواء للمريض أحدهما العلاج النفسي و الأخر العلاج الكيميائي كالأدوية المضادة للاكتئاب مثل :
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية SSRIs
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات TCAs
- مثبطات امتصاص السيرتونين والنورإبنيفربن
كما أن العلاج النفسي سيساعد المريض على التكيف مع الأجواء التي تدور حوله و تغيير طريقة تفكيره كما سيساعده على التخلص من الطاقة السلبية الموجودة بداخله وكيفية التغلب على أعراض الاكتئاب الجزئي .
وعادة ينصح الطبيب المريض بالاقلاع عن التدخين و الابتعاد عن المشروبات الكحولية و المخدرات لأنها تزيد الأمر سوءاً عكس ما يتوقع المريض .
